Nordic-Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic-Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen.Waltraud Dreekmann geht mit euch montags um 9:00 Uhr und freitags um 17:30 Uhr einige Kilometer mit flotten Schritten.

Treffpunkt ist die Fußpflegepraxis in der Hauptstraße.